肩こり | 茂原市の茂原しん整骨院

千葉県茂原市高師1695
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肩こり

慢性的な肩こりに悩む女性のイラスト

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 毎日、デスクワークなので肩、背中がこる
  • 朝、起きてからずっと肩こりがある
  • 肩こりが酷くなると頭痛や吐き気も出てくる
  • ストレッチやっているんだけど肩こりが治らない
  • マッサージ、整体、鍼、薬など良いと言われるものは試したけど効果なし
  • 若いころから肩こりはあったけど、最近になって酷くなってきた
  • 肩こりもあるけどそれよりも肩甲骨の内側が痛い
  • ストレートネックと診断されたから肩こりは仕方ない?
  • 首のヘルニアがあるから肩こりとは上手く付き合っていくしかない
  • 最近は肩こりだけでなく様々な症状が出て来たけど病院では異常なし
肩こりの原因

肩こりの原因は何と言っても姿勢の悪さによって、自律神経のバランスが悪くなる事が原因です。もちろん一日中パソコンなどの作業をしていれば、誰でも肩が凝る事もあるでしょう。しかし、姿勢が良く自律神経が正常に働いていれば寝てる間に筋の緊張を緩め翌朝には解消します。

肩こりに関わる神経支配の図

逆に姿勢が悪く、自律神経の働きが低下していれば、熟睡も出来ないので身体や脳を回復させるホルモン量も足らなくなり、また、筋の緊張を緩める神経も上手く働かず肩の緊張を翌日まで持ち越してしまいます。それが、積み重なった結果が慢性的な肩こりの原因となります。筋肉が硬いのも、血流が悪いのも姿勢が悪く、自律神経の働きが低下している結果であり、原因では無いのです。

ですから、いくらマッサージをして筋肉をほぐしても、針打っても、薬飲んでも、電気や牽引をしても肩こりは治らないのです。筋肉の緊張やコリは身体の構造が崩れた事で引き起こされる自律神経の機能低下の結果で、原因ではありません。肩こりの原因は内科的な疾患が無いならば《構造と機能》崩れたことが原因です。

一般的に言われる肩こりの原因

一般的な肩こりの治療法

慢性肩こりの動画説明

当院での肩こりの治療方法

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